| Oppstart |
Uke 4 |
Torsdag 27. januar kl 20:45-21:45 |
| Varighet |
4 uker |
Torsdager kl 20:45-21:45 |
| Kursholder |
Dan Mørkestøl: |
Mange års erfaring som Yoga instruktør i inn og utland. |
| Pris: |
Eksterne (ikke medl) |
kr 620,- (inkl dagsbillett til hele senteret, hver kursdag). |
|
Medlem |
kr 300,- |
| Maks deltagere |
20 deltagere |
|
| Min deltagere |
12 deltagere |
|
| Info om kurs |
Emner som kurset vil inneholde:
|
Hovedmål i yoga er å forbedre harmonien mellom kropp og sjel. Det erfarer du i dette kurset med en innføring i de viktigste grunnøvelsene og begreper innen yoga. Etter fullført kurs har du lært deg den klassiske "solhilsen". Pust- og avspenningsøvelser er viktige pilarer kurset er bygd på. |
| Kurssted |
Sal 2 |
|
| Påmelding |
Resepsjon |
Kursavgift betales ved påmelding. |